Dal 22 giugno riprendono le lezioni estive di Ananda Yoga insieme ad Andrea Prakash, istruttore certificato presso l’Ananda Yoga School of Europe

Sono in programma 8 appuntamenti settimanali, ogni lunedì e martedì, alle ore 18:30.

La pratica, adatta a tutti, agevola l’ascolto interiore e la percezione del flusso dell’energia vitale producendo maggiore consapevolezza, benessere e armonia.

👉 Ogni incontro dura 60 minuti, si inizia con una centratura inziale, a cui segue un breve riscaldamento preparatorio per la sequenza di asana e si conclude con un rilassamento profondo 🕉️.

🪙Quota di partecipazione per i soci: €5 a lezione

Tessera Mastronauta 2026: €10

Posti limitati, prenotazione obbligatoria